Hallo iedereen,
Eerder deze week hebben we jullie de eerste “thuis”training van Mark van der Ham gedeeld in deze nieuwsrubriek.
Mark heeft ondertussen nog meer trainingen online gezet en ook van deze trainingen zullen we hier een link posten, zodat je ze makkelijk kan terugvinden.
Alvast veel “thuis-sport”-plezier !!!
1ste training
2de training
3de training
4de training
5de training
6de training
7de training
8ste training
10de training
11de training
12de training
13de training
14de training
15de training
16de training